Lakásdekoráció tavaszra

Jácint papírból: 

1.    A művelethez nem túl kemény színes papírra, ollóra és ragasztóra lesz szükségünk. És képen látható módon elkészítjük a virág szárát.




2.       A papírt négybe vágjuk, és az így kapott téglalapokat félbe hajtjuk, majd 1 centinként bevágdossuk őket. A lapokat soronként felragasztjuk a virág szárára.Majd a szirmokat óvatosan kihajtogatjuk. 

 

Sose hervad el és öntözni se kell... 

http://szinesotletek.blog.hu/2013/02/25/tavaszvaras_jacint_papirbol

Az egészséges életmód 10 alapszabálya Sebastian Kneipp (keresztény) elveire építve:

1. szabály: A nap folyamán őrizzük meg higgadtságunkat és nyugalmunkat!
2. szabály: Naponta végezzünk testmozgást!
3. szabály: Szervezetünk rendszeres edzése egyszerű gyakorlatokkal: légfürdő (só barlang), vízzel történő kezelések, lábfürdő, fürdősók!

4. szabály: Egészségünk ápolása gyümölcslevekkel, gyógynövényekkel! Enyhe hatású gyógynövényekből készült gyógyteák, préselt növénylevek,  a gyógyhatású készítmények, és a természetes gyümölcslevek kívül és belül!

5. szabály: Mérsékletes táplálkozás. Amennyire csak lehet, természetes és teljes értékű étrendet állítsunk össze. Kerüljük a vörös húsokat. Étkezzünk legalább ötször egy napon belül (videónk). Sok friss, növényi eredetű táplálékot (zöldség, gyümölcs, saláták) és teljes kiőrlésű terméket fogyasszunk. Sok folyadékot igyunk, mint:2,5-3 l tiszta (ásvány) víz, gyógyteák, gyümölcs- és zöldséglevek.

6. szabály: csak kevés zsírt, "fehér" húst,  húskészítményt és tojást, valamint konyhasót, cukrot, édességet és alkoholt fogyasszunk. Ne dohányozzunk! Este könnyű ételekből keveset és korán (18h előtt) vacsorázzunk.

7. szabály: Nagyon fontos minden nap a testi aktivitás és a pihenés kiegyensúlyozott váltása, az ébrenlét és az alvás összehangolása. A szabadidő és a pihenésre szánt szabadság tervezett, értelmes eltöltése.

8. szabály: Nagyon fontos minden nap a testi aktivitás és a pihenés kiegyensúlyozott váltása, az ébrenlét és az alvás összehangolása. A szabadidő és a pihenésre szánt szabadság tervezett, értelmes eltöltése.

9. szabály: Szellemünk karbantartása komoly, gondolkodtató beszélgetésekkel, írással és jó minőségű irodalom olvasásával, valamint megfelelő hobbiválasztással. Minden nap olvassuk a Bibliát.
10. szabály: Különféle feladatok vállalása a családban, a környezetben, vagy gyülekezetben, a szeretet alapvető munkálkodásával. Természetes és szerény életmód, embertársaink és természetes környezetünk igényeinek figyelembe vétele (alkalmazkodás minden szinten). 

http://egeszsegsuli.ewk.hu/eletmod-top-10/

A dohányzás káros hatásai

A dohányzás káros hatásai

Aki dohányzik, számos káros tényezőnek és következményes negatív hatásnak, betegségnek teszi ki magát. Valójában minden dohányos tisztában van az összes következménnyel? Tekintsük át részletesen

A dohányfüst többféle egészségre káros anyagot tartalmaz: kátrány, szénmonoxid, nikotin, policiklikus szénhidrogének, nitrózaminok, ciánhidrogén, radioaktív polonium, arzén és még sorolhatnánk.

A dohányzás nőket érintő hatásai:

A dohányzás a koszorúér betegségek rizikótényezője (nők esetében ez magasabb, mint férfiaknál), a leszokás csökkenti az infarktus kockázatát. Nőkben emellett nagyobb eséllyel jelenik meg az agyi ereket érintő, és ezáltal megjelenő stroke eseménye. Nagyobb a valószínűség a cukorbetegség kialakulására. Nem is gondolnánk, de a dohányzás következtében több ránc jelenik meg az arcbőrön, így a cigarettázó nők idősebbnek tűnnek saját korosztályuknál, emellett még nagyobb a bőrrák kialakulásának kockázata is. Egyes vizsgálatok arra utalnak, hogy dohányosok esetében erősebbek a menstruációs fájdalmak, korábban jelentkezik a menopauza jelensége, illetve az ezzel járó csontsűrűség csökkenése erősebb fokú.

http://www.webbeteg.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/9864/a-dohanyzas-karos-hatasai

Locsoló versek

Locsoló versek

Hagyományos locsolóvers:

Hogy a hallgatók boldogak legyenek.

De ha már ezt felsoroltam,

A szót tovább minek is nyújtassam?

Felteszem inkább a kérdést,

S lezárom ezzel a kérést:

Szabad-e locsolni?

Vicces locsolóvers :

Éles sarok,

kezdő törés

Bordás tengely,

reteszkötés Cosinus,

és Tangens Rhó

Én vagyok a locsoló!

Húsvéti locsoló versek

Locsoló versek

Locsolni jöttem, nem titkolom! Szép szokás ez, úgy gondolom.
Múljon vizemtől a téli álom, Bizony most én ezt kívánom!
Ha a hatása múlik is esztendőre, Ígérem, itt leszek jövőre,
S nem adok az illendőre. Locsolok kérdezés nélkül, nyakra, főre

Rozmaringos hintón Repültem idáig, 
Kék nefelejcs, tulipános, Takaros házig. 
Van ennek a háznak, Olyan virágszála, 
Kinek harmat rózsavíztől Kivirul orcája.

http://www.locsolovers.hu/

Tavaszi óraátállítás

Óraátállítás 2016 - a nyári időszámítás kezdete

Az idő mindenkinek fontos, talán az egyik legfontosabb dolog, főleg ebben a mostani, rohanó világban. A legtöbb embernek szó szerint az idő jelenti a pénzt, behatárol mindenkit, az emberek eszerint élik mindennapjaikat. Az időszámítás már nagyon régóta jelen van az életünkben.

A nyári időszámítás széles körben elfogadott rendszer, melyben a helyi időt 1 órával előre állítják az adott időzóna idejéhez képest. Az elnevezés onnan ered, hogy ez az időszámítás nagyrészt a nyári időszakra esik.

Európában a nyári időszámítás március utolsó vasárnapján kezdődik, és október utolsó vasárnapjáig tart. Ennek megfelelően minden évben más dátumra esik, de az átállítás napja mindig vasárnap.

Kezdetben csupán azért javasolták, mert a napfényes órák magasabb száma miatt energiát lehet vele megtakarítani. Használata azonban más előnnyel is jár. Az egy órával hosszabb természetes világítás előny mindazoknak, akik iskolai, munkahelyi tevékenység után a szabadban szerveznek programot, strandolnak, hétvégi telkükön, családi házuk kertjében dolgoznak stb. Az előnyök közé sorolják, hogy a jobb látási viszonyok miatt csökkenhet a közúti balesetek száma. Mivel az emberek kevesebbet tartózkodnak az utcán sötétben, ezért a bűncselekmények száma is csökkenhet.

A nyári időszámítás szabályait az Európai Unió 1996-ban egységesítette.

 

http://www.agraroldal.hu/oraatallitas-2015.html#

Húsvéti sütik

Húsvéti sütik

Sütés nélküli csokoládés-epres pite recept

Hozzávalók:

Az alaphoz:

·        200 g Oreo keksz

·        60 g vaj (olvasztott)

     

       A krémhez :

·        160  étcsokoládé (45-59%-os)

·        150 ml habtejszín (30-32%-os)

A díszítéshez:

·        7 szem eper (friss)

·        10 g csokoládé – fehér

1.

Az Oreo kekszet aprítógépben őröljük finom szemcséjűre, majd öntsük hozzá az olvasztott vajat és keverjük jól el a masszát.

2.

Egy 20 cm átmérőjű sütőforma aljába vágjunk sütőpapírt (így könnyen kifordíthatjuk majd az alapot a formából), majd nyomkodjuk bele az oreos masszát. Simítsuk el a forma alján, egyenletesen, illetve kb. 1.5 cm magasságban a forma szélén is. Tegyük 30-40 percre hűtőbe, hogy megdermedjen a vajas keksz.

3.

A tejszínt forraljuk fel és öntsük a csokoládéra. Várjunk 1-2 percet, hogy kicsit olvadjon a csoki, majd keverjük addig amíg homogén állagú lesz a "krém".

4.

Vegyük ki a formát a hűtőből és öntsük a tejszínes csokoládét, az oreos alapra. Egyenletesen simítsuk el a csokit.

5.

Az epreket vágjuk félbe és nyomkodjuk bele enyhén a csokirétegbe. Szórjuk meg a tetejét apróra vágott fehér csokival és legalább 2 órára tegyük hűtőbe, hogy megdermedjen.

6.

Meleg vizes késsel szépen szeletelhető. :)

Mennyei, finom édesség!

http://aprosef.hu/sutes_nelkuli_csokolades_epres_pite_recept

Készítette:Sebestyén Nikolett 

Locsolóversek

Itt a húsvét, eljött végre,
a szép lányok örömére.
Mert a lányok szép virágok,
illatos víz illik rájok.
Kit húsvétkor nem locsolnak,
iervadt virág lesz már holnap.
Ne fuss el hát, szép virágom,
locsolásért csók jár, három!



Nem jöttem egy napra,
se nem egy órára,
engedelmet kérek A locsolkodásra.

Húsvéti sütireceptek

 Almakrémes répatorta

Hozzávalók:

A tésztához: 25 dkg porcukor, 1 csomag vaníliás cukor, 28 dkg liszt, 1 csomag sütőpor, 1/2 kávéskanál szódabikarbóna, 10 dkg apróra tört pirított dió, 1 teáskanál só, 4 tojás, 2,5 dl olaj, 35 dkg sárgarépa lereszelve, 1 db alma lereszelve

A krémhez: 1 csomag tejszín ízű pudingpor, 6 dkg cukor, 3 db alma lereszelve, 4 dl tej, 1 dl almalé a lereszelt almából facsarva

Elkészítés: A száraz hozzávalókat elkeverjük, majd hozzáadjuk az olajjal kikevert tojásokat, a répareszeléket és az almát. Sütőpapírral bélelt tortaformába simítjuk, és előmelegített sütőben, 180 fokon 40 percig sütjük. A pudingport a cukorral elkeverjük az almalében, majd a felforralt tejhez adjuk, és sűrűre főzzük. A végén hozzáadjuk a reszelt almát, és hagyjuk kihűlni. A tortát 3 lapra vágjuk, és megtöltjük a krémmel. Tetszés szerint díszítjük.

 

 http://www.frisss.hu/eletmod/5-husveti-sutemeny-recept-hogy-edes-legyen-az-unnep

Répa veteményes

Hozzávalók:: - Citromos nápolyi

                     - Csoki krém vagy csoki puding

                     -  Narancssárga és zöld gumicukor   

Elkészítés
1. Citromos nápolyiból készítsük el a veteményest (Formáljunk belőle oldalára állítva egy téglalapot)

2. Töltsük meg csoki krémmel, vagy csoki pudinggal.

3. A narancs sárga gumicukorból formázzunk a sárgarépát, a zöldből pedig a szárát.

4. A répaformát ketté vágjuk és bele dugjuk a zöldjét

Forrás: http://babamamaklubgyuron.freewb.hu/receptek-gyerekeknek/

Húsvéti keksztojás

Húsvéti keksztojás

Hozzávalók:

·        40 dkg édes darált háztartási keksz

·        20 dkg vaj vagy margarin

·        15 dkg porcukor

·        5 dkg narancslekvár

·        3 dkg kakaópor

·        szükség szerint narancslé

·        Díszítéshez:

·        kókuszreszelék

·        tortadara

·        színes szóró cukor és apró cukortojás (de be lehet vonni csokoládéval is.)

Elkészítés:

1.     A vajat vagy margarint a porcukorral és kakaóporral kikeverjük, hozzáadjuk a darált kekszet és a lekvárt, majd annyi narancslével gyúrjuk össze, hogy jól formázható masszát kapjuk. Rövid ideig pihentetjük.

2.     A masszából tetszés szerinti nagyságú fél tojásokat formálunk /én egy vizezett evőkanálba nyomkodtam be és szép tojásformája lett/, részben kókuszreszelékbe forgathatjuk, részben megszórhatjuk tortadarával, színes szórócukorral, ill. cukortojásokat nyomkodunk bele. A színeset kávékanállal készítettem és nyuszis dekorcukorral diszítettem.

Megjegyzés:

Ha felnőttek részére készítjük tegyünk bele rumot és csokoládémázzal vonjuk be. Nagyobb minyonpapírba téve mutatós és nagyon finom.

  

Forrás:http://andi1976.gportal.hu/gindex.php?pg=26149606

                                                                                              Készítette: Császár Beáta 

HÚSVÉTI SZÍNES LINZEREK

HÚSVÉTI SZÍNES LINZEREK

HOZZÁVALÓK

30 dkg liszt

20 dkg margarin

10 dkg cukor

1 darab tojás (sárgája)

1 csomag vaníliás cukor

1 ek cukrozatlan kakaópor

ételfestékek (háromféle)

ELKÉSZÍTÉS

1.  A lisztet, a margarint, a cukrot, a tojássárgáját és a vaníliás cukrot jól összegyúrjuk, majd annyi felé osztjuk, ahány színű linzert szeretnénk.

2.  Mindegyik tésztát megszínezünk 1-1 evőkanál ételfestékkel, és jól összegyúrjuk. Az egyikbe 1 evőkanál cukrozatlan kakaóport is tehetünk. Ezután hűtőbe tesszük a tésztákat kb. 30 percre.

3.  Kilisztezett felületen kb. fél cm vékonyra nyújtjuk a tésztákat, linzerformákkal kiszaggatjuk és sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, majd 180-200 fokon 10-15 perc alatt készre sütjük.

Forrás: http://www.mindmegette.hu/husveti-szines-linzerek.recept

Készítette:Sebestyén Nikolett

Húsvéti ünnepkör

Húsvéti ünnepkör

Húsvét a keresztény világ legnagyobb ünnepe, Jézus kereszthalálának és feltámadásának emlékére.

A zsidó vallásban Pészachkor (jelentése elkerülni, kikerülni ) ünneplik az egyiptomi rabságból való szabadulást. Magyarul a kovásztalan kenyér (macesz) ünnepének is nevezik, mert a fáraó annyi időt sem hagyott a zsidóknak az Egyiptomból való távozásra, ameddig a kenyerüket megkeleszthették volna, ezért a vízből és lisztből gyúrt kelesztés nélküli maceszt (pászkát) ették. Eredetileg a két ünnep időben egybeesett, majd 325-ben a niceai zsinat a keresztény húsvétot a tavaszi napéjegyenlőséget (március 21.) követő első holdtölte utáni 11. vasárnapra tette. Mivel ez az időpont évről-évre változó, a Húsvét ún. mozgó ünnep. Az ünnepet megelőző 40 nap a nagyböjt, Jézus 40 napos pusztai böjtjének emlékére, a felkészülés, a lelki és testi megtisztulás ideje.

http://www.unnep.mentha.hu/husvet.htm

          

                                                       Készítette: Sebestyén Nikolett

Tavaszi, húsvéti népszokások

Tavaszi, húsvéti népszokások

Húsvét a feltámadás, az újjászületés ünnepe: a keresztény egyház ilyenkor emlékezik meg Jézus feltámadásáról, és ilyenkor köszöntjük a tavaszt, a természet újjáéledését is. A húsvét időpontját 325-ben állapította meg a niceai zsinat a napéjegyenlőséget követő holdtölte utáni első vasárnapot kijelölve.

Szinte minden népnél rengeteg szokás kötődik a húsvéthoz még a kereszténységet megelőző időkből, hiszen a tavaszt, a természet újjáéledését évezredekkel ezelőtt is megünnepelték. Éppen ezért sokszor fedezhető fel ellentmondás a húsvéti motívumokban és népszokásokban.

http://tutilapok.hu/husvet/tavaszi-husveti-nepszokasok/

                                                                                                 Készítette: Császár Beáta