Sziasztok!
Lassan (10 nap) múlva vége a nyári szünetnek. Készítsétek elő az ünneplőtöket ( fekete alsó, fehér fölső) és, mivel változás történt, az iskolatáskátokat is. Élvezzétek ezt a bő egy hetet, mert lassan kezdődik az iskola.
További jó nyaralást! :)
7.a blogja
2016. augusztus 21., vasárnap
2016. április 6., szerda
Április 11 - Költészet napja
Idén két osztálytársunk indul a költészet napján egy szavalóversenyen: Sas Dorottya és Gál Ádám
Reméljük, sikerrel járnak és hiba nélkül eltudják majd mondani a kiválasztott versüket!
Reméljük, sikerrel járnak és hiba nélkül eltudják majd mondani a kiválasztott versüket!
A meghűlés, megfázás, nátha: Mit is jelent?
A nátha közönséges esetben néhány nap alatt
kezelés nélkül is megszűnik, ám hajlamosító tényezők esetén súlyosabb
szövődmények léphetnek fel. Ezért gyermekek, idősek és valamilyen alapbetegségben
szenvedők esetében azonnal orvoshoz kell fordulni! Az egyébként egészséges
felnőttek esetében pedig akkor kell orvoshoz fordulni, ha néhány
napon belül nem szűnnek a tünetek.
A meghűlés, más szóval nátha, a felső légutak heveny vírusos fertőzése következtében alakul ki. Ilyenkor a vírusok megtelepszenek a nyálkahártyában, emiatt jönnek létre a jellegzetes helyi és általános tünetek.
Ezeket a tüneteket mindannyian jól ismerjük: gyengeség, elesettség, hőemelkedés, ritkábban láz; helyi tünetként pedig orrváladékozást, orrdugulást, könnyezést, tüsszögést, torokkaparást, torokfájást, köhögést, fejfájást, esetleg szemfájdalmat figyelhetünk meg magunkon.
Közönséges esetben néhány nap, egy hét alatt a panaszok mérséklődnek, majd kezelés nélkül is megszűnnek. Jelentősége leginkább abban rejlik, hogy arra a néhány napra az életminőséget jelentősen rontja, illetve hajlamosító tényezők esetén szövődmények léphetnek fel. Kisebb közösségben járványok kialakulhatnak, mivel a náthát okozó vírusok cseppfertőzéssel terjednek.
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/legzoszervi_betegseg/161/a-meghules-megfazas-natha
IIdőfutár - A körző titka
Gimesi Dóra, Jeli Viktória és Tasnádi
István: Időfutár - A körző
titka 1. rész
Rövid tartalom
Hanna
nemrég költözött Budapestre, minden szokatlan: új lakás (egy hetedik
kerületi gangos bérház), új iskola (a Sigray), új tanárok, és persze új
osztálytársak.
Ha ez még nem lenne elég: úton-útfélen egy fura öregemberbe ütközik, megbolondul a számítógépe... és az egésznek valahogy köze van ahhoz a rozsdás körzőhöz, amit az utcán talált.
Vajon miért kell mindenkinek ez a körző? Mit akar vele kezdeni Sándor, a vén ócskás, és miért nem tud Hanna sem megválni tőle? És mi köze mindennek Bécshez, a Sakkozó törökhöz és Bujdosónéhez, a töri tanárhoz?
A rejtélyek kinyomozásában segít Hannának Zsófi, a szuper okos szegedi barátnő, és Tibi, a kicsit lassabb eszű, de hűséges osztálytárs. A kalandok szüneteiben pedig arra is van idő, hogy barátságok szakadjanak meg és szülessenek újjá, no és persze szerelmek is szövődnek...
Ha ez még nem lenne elég: úton-útfélen egy fura öregemberbe ütközik, megbolondul a számítógépe... és az egésznek valahogy köze van ahhoz a rozsdás körzőhöz, amit az utcán talált.
Vajon miért kell mindenkinek ez a körző? Mit akar vele kezdeni Sándor, a vén ócskás, és miért nem tud Hanna sem megválni tőle? És mi köze mindennek Bécshez, a Sakkozó törökhöz és Bujdosónéhez, a töri tanárhoz?
A rejtélyek kinyomozásában segít Hannának Zsófi, a szuper okos szegedi barátnő, és Tibi, a kicsit lassabb eszű, de hűséges osztálytárs. A kalandok szüneteiben pedig arra is van idő, hogy barátságok szakadjanak meg és szülessenek újjá, no és persze szerelmek is szövődnek...
http://www.pagony.hu/idofutar-a-korzo-titka
2016. március 30., szerda
Lakásdekoráció tavaszra
Jácint papírból:
1. A művelethez nem túl kemény színes papírra, ollóra és ragasztóra lesz szükségünk. És képen látható módon elkészítjük a virág szárát.
2. A papírt négybe vágjuk, és az így kapott téglalapokat félbe hajtjuk, majd 1 centinként bevágdossuk őket. A lapokat soronként felragasztjuk a virág szárára.Majd a szirmokat óvatosan kihajtogatjuk.
1. A művelethez nem túl kemény színes papírra, ollóra és ragasztóra lesz szükségünk. És képen látható módon elkészítjük a virág szárát.
2. A papírt négybe vágjuk, és az így kapott téglalapokat félbe hajtjuk, majd 1 centinként bevágdossuk őket. A lapokat soronként felragasztjuk a virág szárára.Majd a szirmokat óvatosan kihajtogatjuk.
Sose hervad el és öntözni
se kell...
Az egészséges életmód 10 alapszabálya Sebastian Kneipp
(keresztény) elveire építve:
1. szabály: A nap folyamán őrizzük meg higgadtságunkat és nyugalmunkat!
2. szabály: Naponta végezzünk testmozgást!
3. szabály: Szervezetünk rendszeres edzése egyszerű gyakorlatokkal: légfürdő (só barlang), vízzel történő kezelések, lábfürdő, fürdősók!
2. szabály: Naponta végezzünk testmozgást!
3. szabály: Szervezetünk rendszeres edzése egyszerű gyakorlatokkal: légfürdő (só barlang), vízzel történő kezelések, lábfürdő, fürdősók!
4. szabály: Egészségünk ápolása gyümölcslevekkel, gyógynövényekkel! Enyhe
hatású gyógynövényekből készült gyógyteák, préselt növénylevek, a
gyógyhatású készítmények, és a természetes gyümölcslevek kívül és belül!
5.
szabály: Mérsékletes táplálkozás. Amennyire csak lehet, természetes és teljes értékű
étrendet állítsunk össze. Kerüljük a vörös húsokat. Étkezzünk legalább ötször
egy napon belül (videónk). Sok friss, növényi eredetű táplálékot (zöldség,
gyümölcs, saláták) és teljes kiőrlésű terméket fogyasszunk. Sok folyadékot
igyunk, mint:2,5-3 l tiszta (ásvány) víz, gyógyteák, gyümölcs- és zöldséglevek.
6.
szabály: csak kevés zsírt, "fehér" húst, húskészítményt és
tojást, valamint konyhasót, cukrot, édességet és alkoholt fogyasszunk. Ne
dohányozzunk! Este könnyű ételekből keveset és korán (18h előtt) vacsorázzunk.
7. szabály: Nagyon fontos minden nap a testi aktivitás és a pihenés
kiegyensúlyozott váltása, az ébrenlét és az alvás összehangolása. A szabadidő
és a pihenésre szánt szabadság tervezett, értelmes eltöltése.
8.
szabály: Nagyon fontos minden nap a testi aktivitás és a pihenés
kiegyensúlyozott váltása, az ébrenlét és az alvás összehangolása. A szabadidő
és a pihenésre szánt szabadság tervezett, értelmes eltöltése.
9. szabály: Szellemünk karbantartása komoly, gondolkodtató beszélgetésekkel,
írással és jó minőségű irodalom olvasásával, valamint megfelelő
hobbiválasztással. Minden nap olvassuk a Bibliát.
10. szabály: Különféle feladatok vállalása a családban, a környezetben, vagy gyülekezetben, a szeretet alapvető munkálkodásával. Természetes és szerény életmód, embertársaink és természetes környezetünk igényeinek figyelembe vétele (alkalmazkodás minden szinten).
10. szabály: Különféle feladatok vállalása a családban, a környezetben, vagy gyülekezetben, a szeretet alapvető munkálkodásával. Természetes és szerény életmód, embertársaink és természetes környezetünk igényeinek figyelembe vétele (alkalmazkodás minden szinten).
http://egeszsegsuli.ewk.hu/eletmod-top-10/
A dohányzás káros hatásai
A
dohányzás káros hatásai
Aki dohányzik, számos káros tényezőnek és következményes
negatív hatásnak, betegségnek teszi ki magát. Valójában minden dohányos
tisztában van az összes következménnyel? Tekintsük át részletesen
A dohányfüst többféle egészségre káros anyagot tartalmaz:
kátrány, szénmonoxid, nikotin, policiklikus szénhidrogének, nitrózaminok,
ciánhidrogén, radioaktív polonium, arzén és még sorolhatnánk.
A dohányzás nőket érintő hatásai:
A dohányzás a koszorúér betegségek rizikótényezője (nők
esetében ez magasabb, mint férfiaknál), a leszokás csökkenti az infarktus
kockázatát. Nőkben emellett nagyobb eséllyel jelenik meg az agyi ereket érintő,
és ezáltal megjelenő stroke eseménye. Nagyobb a valószínűség a cukorbetegség
kialakulására. Nem is gondolnánk, de a dohányzás következtében több ránc
jelenik meg az arcbőrön, így a cigarettázó nők idősebbnek tűnnek saját
korosztályuknál, emellett még nagyobb a bőrrák kialakulásának kockázata is.
Egyes vizsgálatok arra utalnak, hogy dohányosok esetében erősebbek a menstruációs
fájdalmak, korábban jelentkezik a menopauza jelensége, illetve az ezzel járó
csontsűrűség csökkenése erősebb fokú.
http://www.webbeteg.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/9864/a-dohanyzas-karos-hatasai
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)